北京东城区初中培优培训机构榜首排名汇总

北京东城区初中培优培训机构榜首排名汇总

1、北京论思教育(初中辅导，高三冲刺班，艺体文化课集训班)

2、北京金博教育（小初高一对一）

3、北京博众未来教育(小初高辅导，中考冲刺，高三集训，艺体文化课冲刺)

4、北京京誉教育(小初高一对一辅导，中考高考一对一全日制)

5、北京龙文教育高中辅导，高三冲刺，一对一，小班课)

6、北京学大教育(小初高中辅导，高三全日制)

7、北京优培未来教育(中小学全科辅导、上门家教)

8、北京创新教育(初中辅导 高三全日制)

9、北京戴氏教育(初高中辅导，小班课)

10、北京秦学教育(初中高中一对一辅导)

以上内容来源于网络，仅供大家参考

优良、专业的课外辅导机构在师资上绝对是配备精良的,在信息上能与各大学校和社会信息同步,而且它们等同于一个学校,各方面的设施平配备方面都很齐全。这种机构不但能让孩子找到学习上的问题所在, 还能对症下药,效果比较明显。希望各位家长可以找到适合自己孩子的优质辅导补课机构(仅供大家参考)

关于北京论思教育

1.北京论思教育专注初高中文化课补习，精品课程涵盖中考、高考、艺体生文化冲刺培训着力打造教育培训行业高端领军品牌。以一套高效实用的教学管理系统使学生成绩短时间内实现大幅度增长。

2.北京论思教育拥有完整的管理运行机制，管理过程中实行标准化、程化、专业化、规范化、系统化。北京论思教育的管理团队是由全国知名的家庭教育专家、心理学硕土、中小学教育培训专家、心动力培训专家、成功学激励导师等组成的专业管理团队，在全国数十个城市举办了数百场讲座，帮助了数千个家庭，受到了业界的好评和良好的社会反响。

3.北京论思教育以做最好的教育人为宗旨，用心做教育，用爱助成长。永远保持谦虚空杯的学习心态，尊敬同行业每一位竞争对手，本着以诚信负责、质量为本、勤学精进、开拓创新的核心理念，为孩子的学业进步和心灵成长搭建起梦想起飞的平台，让所有在北京论思教育的莘莘学子收获成长，成就梦想。

初高中考前备考知识点

临近中考专家教你如何解除心理压力

今年初三学生随着中考的临近，在加上十一过后月考的到来考生，都会或多或少感受到紧张焦虑。如果这些情绪持续时间较长，或强度较大，将会超出大脑的承受能力，出现一系列问题。科学的心理操会给困顿、脆弱的心理松绑，藉以平衡心态，消除心理淤积，放松身心。 1、静思颐养操 用一种你认为最舒适的体姿坐在高度适中的椅子上，让家人缓缓地按摩你的肩、颈部肌肉。其间，做均匀的深呼吸，并轻微地转动头部。注意：此时你注意力必须全部集中到放松的感觉上来，时间一般以15分钟左右为宜。可缓解学习时注意力不能很好地集中，思维凌乱等心理障碍。 2、耳部按摩操 选择一种舒服的体姿平躺或静坐，然后闭上双眼，用拇指和食指夹住耳朵。拇指在后，食指在前，自耳朵上部向下部来回轻轻捏揉约10分钟左右。可改善记忆力减退的状况。 3、提腿摸膝操 两脚开立与肩同宽。先平抬左腿，用右手摸左膝；再抬起右腿，换左手摸右膝，如此交叉反复练习3分钟。然后改做平行练习，即抬左腿，以左手够左膝；再抬右腿，以左手够左膝；再抬右腿，以右膝够右膝，持续练习3分钟。动作要舒缓、有韵律，眼睛保持平视，全身自然放松，类似于做广播体操的整理运动。由于大脑两半球对躯体功能实施对侧控制，即右半球控制躯体左侧，左半球监管躯体右侧。该练习可以促进两半球协调工作的能力，缓解单侧用脑过度而引发的身心疲劳症状。 4、想象放松操 选择舒适的姿态让自己倚靠或平躺下来，然后闭上双眼，努力想象：自己正坐在或躺在一叶泊于港湾的小舟上，小船随着湛蓝的海水泛起的轻波荡漾着，天空中几朵浮云在*地徜徉你尽情地享用这一切。当然，也可以想象自己躺在绿茵如织的草坪上，总之，怎么美怎么想，练习时间每次为10分钟。

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