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初高中考前备考知识点

还剩几天中考该怎么复习

一些考生在中考前几天很容易乱了阵脚，一时之间不知道该做些什么。下面小编就来说说还剩几天中考该怎么复习，一起来看看吧!

1.巩固基础知识

重温课本是一项基本技能，但很容易被大多数人忽视。中考的最后几天，考生要回到课本，按照考试大纲要求对知识点进行系统的复习和梳理，争取再看一遍书。在课本前面，知识点要看仔细，看清楚。

同时，对各学科的知识体系进行最后的整理，梳理知识框架，掌握知识点之间的联系，保持头脑清醒地走进考场。

如果你有组织知识系统的习惯，就要多看看你的思维导图、框架结构和笔记。如果你还没有整理好，可以在复习材料中找一个类似的框图。

另外，复习课本的内容也是很好的。看一下内容，在脑子里复习一下所有的知识。

2.调整生物钟

考生首先要调整好生物钟。学习和休息时间应与中考时间一致，最后一周不要熬夜，确保每天9:00和14:00处于最佳精神状态。

另外，偶尔做一次模拟考试，告诉自己“今天是中考”。建议选择难度大的试卷，严格按照时间和纪律规则进行。

提前完成题目并仔细检查。时间一到就停止答题。然后根据参考答案给自己打分。经过多次训练后，进入考场时紧张感就会减轻，更容易发挥出正常水平。

3.饮食均衡

考生处于青年发展期，营养的需求比成人更多，再加上考前学习压力较大，适当补充营养是必要的，但不能过量。

建议饮食多样化，合理搭配谷物、肉类、蛋类、牛奶、蔬菜水果等，营养均衡，以健康的身体和良好的心态迎接中考。

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