美牙可以通过多种方式实现，包括漂白、美白、洗牙、使用牙贴等。然而，这些方法对牙齿表面可能带来损害。有一种叫做6D美牙的产品，在牙齿上贴上美牙材料，但由于破坏了牙齿的外形高点，导致食物容易滞留在那里，时间长了可能导致牙槽空和牙龈吸收，从而引发牙周疾病，严重情况下会使牙齿松动脱落。
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冷光美白是一项正流行于欧美的新的牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。根据临床实验表明，使用Rinover冷光牙齿美白技术，其效果可提高5－14个vita色阶，不仅优于同类产品，更超过家用牙套美白效果30%以上。操作过程仅需三十分钟，无副作用，美白效果可维持两年以上。
适应症：氟斑牙、四环素牙、色素沉淀、牙釉质发育不全、龋齿、死髓牙。
冷光美白具体过程前两点：
1、冷光美白操作开始前，牙医进行口腔检察，并与美白患者交流，16岁以下人士、孕妇与严重的牙周病患者将不适合这类牙齿美白。
2、比对并记录美白前牙齿的颜色是什么意思，冷光美白是什么意思可照像存档。
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瓷贴面技术是牙齿美容的主流方向：
1.瓷贴面技术磨牙量相对瓷冠大大减少，一般要少50%以上。
2.瓷贴面技术对牙髓的伤害可能性小，牙齿预备后患者牙髓敏感程度小。
3.瓷贴面技术美观程度高，对于适合病例，可以达到以假乱真的效果。
4.瓷贴面由于牙齿磨除量小，部分病例无须麻醉，即可无痛预备。
5.瓷贴面技术对于牙龈的刺激很小，如果边缘密合，并严格抛光，可以保持很好的牙龈健康状态。
6.瓷贴面技术对于牙齿的邻接关系、咬颌关系破坏小，术后易冷光于瓷贴面技术是什么意思恢复。
7.瓷贴面的设计是关键，牙齿美容设计与瓷贴面本身的设计都很重要。
8.瓷贴面的牙体预备要求很高。
9.瓷贴面的精密很重要。
10.瓷贴面的黏结是重点，
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市场上的美牙机构质量参差不齐，有的“美牙师”仅经过几天培训就上岗，可能对牙齿带来伤害。因此，建议使用外用牙粉来辅助刷牙，特别是中药牙粉，长期使用可以达到美白牙齿的作用，而且对牙齿的损害较小。美牙是牙齿美白的一种常见方式，可以改善牙齿的外观和颜色。
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