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如何应对孩子的青春叛逆期

一、有效沟通的原则

1、平等原则

家长是孩子的监护人，也是孩子的第一任老师，有义务教育孩子健康成长，但这并不意味着家长与孩子是不平等的。家长与孩子在人权、道德、人格、价值观等方面都是平等的。

有些家长总是强行要求孩子做事，孩子也可以有自己的主张和看法，家长可以给孩子一些建议，但不能粗暴干涉。

2、换位思考的原则

要想和子女沟通顺畅，家长就要理解、体贴孩子，更需要进行换位思考。因为大家站的角度不一样。看问题往往会有差异，如果学会了换位思考。问题就很容易解决。

3、真诚原则

青春期的孩子是非常敏感的，父母在与孩子的交流中语气和语调都暗含着自身的态度，同谈话在内容同样重要。要真诚地作出反应，表达父母的真实感受。有时候家长责怪孩子不愿和家长交流，也应想想自己的态度，从自己身上找找原因。

二、有效沟通的注意事项

1、谈话时注意力要集中

家长与孩子谈话时，要把注意力放在听孩子说话上。不要干别的事情。不要一会儿打电话，一会儿玩手机，这实际上容易伤害孩子的感情，孩子自然没有了继续谈下去的欲望。

2、不要随意打断孩子的话

谈话过程中，家长要注意听孩子讲话，必要时可以做一点简单的记录。有没听懂的，等孩子讲完之后再问，不要打断他，这样是对孩子的尊重。

3、态度柔和

父母与孩子谈话时，态度要柔和，给孩子一个宽松舒畅的环境，孩子就愿意把自己的心里话说出来，愿意把自己的困难告诉家长，想要得到家长的开导和帮助。很多家长和孩子谈话时，非常严肃地板着脸，这些都会对孩子的心理造成威慑，对沟通也不会有好处。